Kursleitung

Als ich im Jahr 2007 zum ersten Mal eine Qi Gong- und Taiji-Stunde besucht habe, war das etwas absolut Neues für mich. Die kurze Meditation zu Beginn und die langsamen und wiederholenden Bewegungen des Qi Gong waren eine Herausforderung. Ich musste mein Tempo herunterfahren, meine Gedanken zähmen und ganz bei der Sache bleiben. Und langsam wurden die Bewegungen bewusster, der Atem fliessender und das Denken ruhiger. Von 2010 bis 2014 habe ich dann den Taiji Intensiv Zyklus bei Katharina Graf besucht, welchen wir mit einem Vision Quest abgeschlossen haben. 2017 bis 2018 habe ich mich mit dem Medizinrad auseinandergesetzt, dies auch unter der Leitung von Katharina Graf. Weiterhin besuche ich Fortbildungskurse bei ihr wie auch bei anderen Taiji und Qi Gong Lehrern um in Bewegung zu bleiben, Neues kennenzulernen und Altes wiederzufinden.